Familieopstelling in groep

Het kan een drempel zijn om met gevoelige, kwetsbare en persoonlijke vragen en problemen naar een groep mensen te komen die je nog niet kent. Het is daarom ook uiterst belangrijk voor mij dat jij je op je gemak voelt. Alleen een lichaam en brein dat ontspant kan tot verwerking komen. 

Je kan familieopstelling ook individueel doen als jij je daar fijner bij voelt. De meerwaarde van een groep is dat je minder hard hoeft te werken om inzicht te krijgen in de systemen waar jij een onderdeel van bent.

Tijdens een familieopstelling in groep zijn er 3 rollen die je kan krijgen.

1. Opsteller: Je brengt een vraag, thema, probleem of gevoel. We bespreken jouw vraag en brengen deze in kaart. Vervolgens bepalen we welke mensen of facetten van het systeem opgesteld gaan worden. Daarna vraag jij aan mensen in de groep of ze representant willen zijn voor de gekozen mensen/facetten. Indien ze hier ja op zeggen geef jij deze respresentanten een plaats in de ruimte. Vervolgens word jij zelf een toeschouwer van de opstelling en zal ik af toe met jou afstemmen gedurende dit proces.

2. Representant: Je kan gevraagd worden door degene die de opstelling aanvraagt om deel te maken van de opstelling. Je kan bijvoorbeeld de vraag krijgen: zou je mij, mijn moeder, mijn grootvader, mijn zoon, mijn ziekte, mijn probleem, etc. willen representeren. Je mag hier altijd nee op zeggen als dit niet goed voor jou voelt.

3.Toeschouwer: Indien je niet graag participeert in een opstelling kan je toeschouwer worden hiervan. We vragen je de sereniteit van de opstelling voorop te stellen en louter te observeren.

Alle drie de rollen zijn zeer leerzaam en interessant om te ervaren. Ivo zal als facilitator in dialoog gaan met de representanten. Zo brengen we de onderliggende dynamiek in kaart en stem ik met de representanten af welke aanpassingen er nodig zijn om meer balans in het systeem te krijgen. Ook vraagt hij degene die de opstelling aanvraagt om soms zelf plaats te nemen op de plaats van representanten.